470回目！

2024.11.16　本日の稽古を終わりにします。

 

「選択」の話。

 

今回は「選択」のお話です。

今日の稽古は追加稽古込みの3時間コース。

決して簡単な稽古ではありませんよね。

 

 

今日は初心コースと通常稽古、追加稽古でした。

 

初心コースから稽古を始めるとおよそ３時間の稽古ですね。

 

３時間、集中力って持つと思いますか？

 

答えはnoです。

 

実際、集中力キレッキレの子たちもちらほら。

 

１時間の稽古だって集中力って持ちません。

 

大人だってそうです。

 

そんな中、稽古を頑張ろうっていうのだから、それはすごい事です。

 

嬉しいし、すごいし、カッコいい！！

 

無理しちゃうと気が抜けますからね、うまい具合に合間を縫ってもらえたら助かります。

 

目的は細く長く。

 

ご自身のペースで楽しんでもらえたら何よりです。

 

さて、今日の追加稽古は「選択」してもらいました。

 

何やりたい？って感じです。

 

リクエストは飛び蹴り！

 

これ、結構人気です。

 

そして、身体を動かすのに大事な要素がたくさん詰まっていますね。

 

蹴るタイミング。

 

体重を乗せるタイミング。

 

膝を抱えるタイミング。

 

踏み出すタイミング。

 

走り出すタイミング。

 

逆に言いましたが、どれか一つでも欠けると威力は激減です。

 

案外、蹴る場所が低い事が多いっていうね…。

 

結構金的ぐらいの位置、蹴られます。

 

怖い…。

 

技のイメージは派手って感じですよね。

 

そして、現実との乖離もすごい印象。

 

思ったより上手く蹴れてないというか、気持ちよく蹴れてない印象が付きやすいイメージです。

 

タイミングって本当に難しいです。

 

そういうタイミングをぜーんぶクリアしたら、ご褒美のような果てしない威力の蹴りが出来上がります。

 

そりゃあ、楽しいですよね。

 

ミット打つぐらいですから、楽しまないと！

 

集中力と楽しさと。

 

どちらも適度に振り分けてもらえたらです。

 

でもでも、結構思います。

 

ミットってめちゃくちゃ打ちたくなりますよね。

 

ぶっ飛ばしてやりたい！

 

って、気持ちを持ちやすいような…。

 

現実は結構シビアですが、練習ですからね。

 

沢山経験値を積んでもらえたらと思います。

 

ちょっとしたコツを掴めたら大きく変化したりしますからね。

 

さぁ、次の稽古も頑張りましょう！